KKN BBK Internasional UNAIR Ajak Warga Felda Bukit Ramun Berolahraga Pagi dan Nikmati Wedang Uwuh, Dukung SDG 3
Kelompok 2 KKN-BBK 8 UNAIR gelar senam pagi dan edukasi wedang uwuh di Felda Ramun.
Kelompok 2 KKN Belajar Bersama Komunitas (BBK) 8 Internasional Universitas Airlangga (UNAIR) menggelar kegiatan bertajuk "Morning Exercise and Herbal Wellness" di Kampung Felda Bukit Ramun, Johor Bahru, Malaysia, Kamis (13/8/2026). Kegiatan yang berlangsung pukul 08.30–10.30 waktu setempat ini mengajak warga berolahraga sekaligus mengenal minuman herbal tradisional Indonesia, yakni wedang uwuh.
Sasaran kegiatan ini adalah masyarakat Kampung Felda Bukit Ramun, khususnya kelompok dewasa dan lansia, dengan target partisipasi 20–30 peserta. Pemilihan sasaran ini mempertimbangkan rendahnya tingkat aktivitas fisik pada kelompok usia tersebut yang berpotensi meningkatkan risiko penyakit tidak menular.
"Kami lihat banyak warga di sini, terutama yang usianya sudah lanjut, jarang sekali olahraga karena kesibukan sehari-hari. Maka dari itu, kami membuat kegiatan yang santai tapi tetap bermanfaat, supaya warga semangat gerak sekaligus bisa mengenal wedang uwuh, minuman tradisional dari Jawa yang banyak khasiatnya," ujar Dea, salah satu anggota Kelompok 2.
Acara dibuka dengan registrasi peserta, dilanjutkan sesi senam pagi bersama yang dipandu oleh mahasiswa UNAIR, kemudian edukasi singkat mengenai pentingnya aktivitas fisik. Pada sesi berikutnya, peserta diperkenalkan dengan wedang uwuh, mulai dari bahan-bahan herbal yang digunakan hingga manfaatnya bagi kesehatan, sebelum akhirnya menikmati minuman tersebut bersama-sama. Kegiatan ditutup dengan sesi diskusi interaktif dan berbagi pengalaman antara mahasiswa dan warga, sebelum sesi dokumentasi bersama.
Salah satu peserta mengaku baru pertama kali mencoba wedang uwuh dan tertarik dengan manfaatnya bagi kesehatan.
"Baru kali ini saya coba wedang uwuh, rasanya unik, hangat, ada rempah-rempahnya juga. Katanya bagus buat badan," ujar Bu Nor Laili, salah satu warga di Kampung Felda Bukit Ramun.
Program ini mendukung SDG 3 (Kehidupan Sehat dan Sejahtera) melalui promosi aktivitas fisik dan pengenalan minuman herbal yang menyehatkan, serta SDG 4 (Pendidikan Berkualitas) lewat edukasi pola hidup sehat yang disampaikan secara interaktif dan mudah dipahami warga. Kolaborasi antara UNAIR, Universiti Teknologi Malaysia (UTM), dan masyarakat Kampung Felda Bukit Ramun dalam kegiatan ini juga menjadi bentuk nyata dukungan terhadap SDG 17 (Kemitraan untuk Mencapai Tujuan).
Melalui kegiatan ini, mahasiswa KKN-BBK 8 Internasional UNAIR berharap dapat menumbuhkan kebiasaan hidup aktif dan sehat di tengah masyarakat Kampung Felda Bukit Ramun secara berkelanjutan, sekaligus memperkenalkan kearifan lokal Indonesia kepada masyarakat setempat.
#SDG3 #GoodHealthandWellBeing #SDGsUNAIR
